Wofür steht dieser Begriff?

Heutzutage wird immer öfters von der sogenannten  Golden  Era  im  Bodybuilding Sport  gesprochen. Viele sehnen sich nach  dieser  guten alten Zeit, in der dieser Sport eine Hochkonjunktur  gehabt hat. Selbstverständlich sprengen heutzutage die Besucherzahlen der großen  Bodybuilding Wettkämpfe  alle Rekorde, doch es existiert auch eine immer größer werdende Gruppe an  Kraftsportanhängern, für die sich  ihre  Sportart immer weiter  ins  Negative gewandelt  hat. Für diese Menschen ist der immer größer werdende Drang  vieler  moderner Profibodybuilder  nach  einem  freakhaften, unnatürlichen  Erscheinungsbild  abstoßend geworden.  Hinzu kommt die  stetig ansteigende Verwendung von Dopingmitteln. 

Die Faszination der Sportler

Als Ende der 60er Jahre Bodybuilding  begann, weltweit publik  zu  werden, waren die  Körper  noch äußerst ästhetisch  und  vermittelten  selbst für den Durchschnittsbürger  weitestgehend ein gesundes Erscheinungsbild.  Das wohl bekannteste Beispiel dieser Zeit ist der berühmte Arnold Schwarzenegger und nicht wenige würden zustimmen, wenn man meint, dass er einen  deutlich  formschöneren  Körper als alle Mister–Olympia–Gewinner der 2000er  gehabt hatte. Anzumerken ist  natürlich, dass die  Athleten  der heutigen Zeit  den Arnold der 70er Jahre in Parametern wie Muskelmasse  oder  Muskeldefinition schlichtweg übertreffen.  Für das Auge des  erwähnten Durchschnittsbürgers oder Hobbysportlers sind die  damaligen  Bodybuilding-Körper  jedoch  optisch klar ansprechender  gewesen.

Eine Kehrtwende ausgelöst durch damalige Standards?

Einerseits haben  sich die Trainingsmethoden verbessert, andererseits  verfügen, wie bereits erwähnt, Wissenschaftler  heutzutage über immer bessere Möglichkeiten,  unterstützende Substanzen  herzustellen. An dieser Stelle sollte noch erwähnt werden, dass die heutige Entwicklung des Bodybuilding–Sports keine  Einbahnstraße,  was den Freak–Faktor betrifft,  ist, sondern vielmehr ein Kaleidoskop an Möglichkeiten. Betrachtet man beispielsweise den  Mister Olympia 2018,  Shawn  Rhoden, so  ist  von den Wettkampfrichtern  nicht  nur  auf Muskelmasse,  Muskeldefinition und  Symmetrie der einzelnen Muskelgruppen Wert gelegt worden, sondern auch auf ein ästhetisches Gesamtbild. Eine weitere Rückkehr zur Golden Era ist die Etablierung der Classic Physique Klasse bei großen Wettbewerben. 

Wann fand die Golden Era überhaupt statt?

Genau definieren lässt sich diese Zeit nicht.  Man kann etwa als Startpunkt das Austragungsjahr des ersten Mr. Olympias, 1965, nehmen. Das Ende wird grob in den späten 70ern oder frühen 80ern festgelegt.  Das Zentrum dieser Phase des Bodybuildings liegt in den Vereinigten Staaten, genauer gesagt in Los Angeles. Berühmte Standorte waren hier beispielsweise das Vince’s Gym, das Gold’s Gym oder der Muscle Beach.  

Nachdem die Bekanntheit des Sports über Medien wie das Fernsehen immer größer wurde, rief 1965  die  International Federation of BodyBuilding & Fitness (IFBB) den  bis heute größten  Bodybuilding Wettkampf, den  Mister Olympia, ins Leben.  Dadurch konnten Bodybuilder nicht nur erstmals mit ihrer Leidenschaft gut Geld verdienen, es bedeutete außerdem einen weiteren Popularitätsschub für den Bodybuilding Sport. 1977  wurde schließlich  das Dokudrama „Pumping Iron“ über den Mr. Olympia-Wettkampf und den Mr. Universum von 1975 veröffentlicht, die den Sport endgültig ins  Licht  der Öffentlichkeit  katapultierte und den Weg für den Fitnessbewegung der späten 70er und 80er Jahre ebnete.

Ein Auszug der berühmtesten Bodybuilder der Golden Era, die bis heute Kultstatus haben:

Larry Scott

Sergio Oliva

Arnold Schwarzenegger

Franco Columbu

Lou Ferrigno

Serge Nubret

Frank Zane

Mike Katz

Ken Waller

Mike Mentzer

Ed Corney