Bizeps à la Oldschool
Bizeps Anatomie und Funktion: Der wohl beliebteste Muskel unter den Pumpern ist ohne Zweifel der Bizeps. Macht der Trizeps zwar…
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Trizeps Anatomie und Funktion: Der Trizeps ist der entscheidende Armmuskel für einen dicken Ärmel. Während sein Gegenstück auf der anderen…